Мы всегда говорим "Ой, да я уже давно это пережил, мне всё равно", а на деле что не бокал вина, то воспоминания о прошлых отношениях, которые принесли больше обид, чем подарков. Почему мозг поддается на инсинуации бывших до сих пор, хоть вы и не рядом?...
Мы всегда говорим "Ой, да я уже давно это пережил, мне всё равно", а на деле что не бокал вина, то воспоминания о прошлых отношениях, которые принесли больше обид, чем подарков.
Почему мозг поддается на инсинуации бывших до сих пор, хоть вы и не рядом? Особенность нашей памяти в том, что она разделяет большое поступающее в нас количество информации по категориям. Допустим, часто повторяющееся действие входит в автоматизм: взять телефон в руки, почесать в носу, покурить или выпить. Мозг совершенно не хочет вам вредить, поверьте, просто вы его до этого довели. Объема нашей внутренней флешки на все выпуски фильма о бывших так же не хватит. Поэтому многие воспоминания, которые вы почему-то считаете важными, случившимися и незаконченными — ваш мозг теребит еще долгое время. Возникли когнтивные и нейронные связи. Как только вы слышите слово "мудак", то в вас автоматом срабатывает триггер и появляется лицо того самого. Если вам правда надоел этот калейдоскоп ассоциаций и вы правда готовы, то вот мой ультимативный гид. Дисклеймер: это будет очень сложно и казаться безумием, но если вам так кажется, то вы не готовы отпустить. Если же вам правда надоело мучаться, то начинайте исполнять каждый из пунктов уже сегодня. 1. Это просто человек. Начнём с того, что перестанем делать из бывшего объекта любви единственного такого. Его черты, запахи, даже глаза определенно уникальны. И что, собственна? У вас они такие же, у человека с улицы, даже бомжа такие же. Не будете же вы придавать этому запаху столько значения. Людей на планете бесчисленное количество и если к каждому из них принюхиваться, то можно навсегда угодить в муссоны невезения. Бывшие — просто люди. Не специальный гость вашей программы по страданиям, не молния в сердце с …